|
Снова худею. Последний месяц была на поддержании веса.
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Líp: 56,14g | Prot: 60,06g | Carbs : 66,00g.
Pequeno Almoço: Лента Виноград Ред Глоб, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская». Almoço: Перекресток Персик, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Майонез, Укроп, Редис, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, ВкусВилл Айран. Snacks/Outros: Домик в деревне Сливки 20%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de А ЛЁНА 😉 🖐🏻
|