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Haferflocken mit Eiklar, Carob, Erdbeeren und Mandelmus 🍓
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2811 kcal
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Líp: 57,26g | Prot: 168,64g | Carbs : 398,66g.
Pequeno Almoço: ESN Instant Oats, ESN Nut Butter Almond, Himmeltau Kindergrieß Bienenhonig, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, BioTech USA Iso Whey Zero. Almoço: Pflanzenöl, Zuckermelone, Iglo Dorsch, SPAR Premium Gnocchi. Jantar: Avocado, Reyhani Jasmin Bio Reis, Billa Wildlachs Naturfilets. Snacks/Outros: Rapunzel Carob, ESN Nut Butter Almond, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen, ESN Nut Butter Almond, Süßkartoffel, Eiklar, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Erdbeeren. mais...
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 Comentários
Wie bereitest du die Haferflocken mit Eiklar zu?
Welches Carobpulver verwendest du?
05 jun 24 por membro: Aleaiacta est
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Ich koche Haferflocken wie gewohnt mit Wasser und wenn's fast fertig ist, gebe ich 2-4 Eiklar dazu und rühre ganz gut um. Noch ein paar Minuten kochen und fertig. Es gibt eine super cremige Konsistenz 😋
Carob ist von Rapunzel.
05 jun 24 por membro: n.krieger
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06 jun 24 por membro: lengauer
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der linke Tellerteil sieht aus wie schon mal gegessen 🙈... die Erdbeeren sehen aber gut aus 😋
07 jun 24 por membro: hfrmobile
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Meine Mahlzeiten schauen zwar nicht wie bei den Foodbloggern aus, aber erfüllen ihr Zweck - sind ausgewogen, enthalten komplexe Kohlenhydrate, gesunde Fette und Proteine, schmecken gut, sättigen gut und helfen mir, mein Ziel zu erreichen.
07 jun 24 por membro: n.krieger
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mmmm schaut lecker aus 😋😋😋
08 jun 24 por membro: agne332
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Um einen Herrn Rühl zu zitieren - "Muss ned schmecke, muss wirke"
10 jun 24 por membro: HaFrank
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10 jun 24 por membro: n.krieger
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