Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 28,14g | Prot: 78,90g | Carbs : 71,15g.
Pequeno Almoço: Ого Отруби Ржаные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Окей Сочник с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Агуша Детский Творог Классический. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Coca-Cola Кола, Красный Октябрь Конфета Столичная. Jantar: Ратибор Варенье Клубничное, Сметана 20%, Рузское Молоко Творог 5% . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|