Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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83,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Líp: 32,70g | Prot: 137,07g | Carbs : 280,39g.
Pequeno Almoço: 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち, 焼き鮭, Dole バナナ. Almoço: 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち, 焼き鮭. Jantar: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, 鶏胸肉(皮なし), セブンイレブン ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち. Snacks/Outros: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルちゃん 麦ごはん, 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち, 鶏胸肉(皮なし). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mihashi25
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