Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 37,32g | Prot: 83,20g | Carbs : 190,10g.
Pequeno Almoço: Fortune Cookies , HOVIS Medium Sliced White Bread HOVIS Soft Medium Slice White Bread, Mango. Almoço: Hot Chili Pepper, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Ikan Tongkol Goreng (Fried Mackerel Tuna), Nasi Putih, Sainsbury's Beef Kebab 6 % Fat. Jantar: Sainsbury's Beef Kebab 6 % Fat. Snacks/Outros: Mcvitie's Penguin & Friends Cocoa & Orange Biscuit Shapes. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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