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Going in the right direction ⬇️
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63,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 55,08g | Prot: 113,81g | Carbs : 130,36g.
Pequeno Almoço: Mighties Kiwi, Lucerne 2% Cottage Cheese, Young Green Onions (Tops Only) , Happy Farms Deli Sliced Swiss Cheese, Food Club Large Egg, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Almoço: Lucerne 2% Cottage Cheese, Dole Shredded Lettuce, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices. Jantar: Lucerne 2% Cottage Cheese, Little Salad Bar Shredded Lettuce, Kroger Frozen Golden Sweet Corn, Mature Onions, S&W Black Beans, Aldi 97% Ground Beef. Snacks/Outros: Benton's Fudge Striped Cookies. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de meepersjeepers
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