Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2016
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 18,46g | Prot: 29,41g | Carbs : 187,84g.
Almoço: Miel, Té Verde, Agua (Embotellada), Espinacas, Kiwi, Peras. Jantar: Vegetales Salteados, Trigo Burgol. Snacks/Outros: Gambas Rebozadas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de manzanarock
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