Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2016
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 54,26g | Prot: 47,95g | Carbs : 140,18g.
Pequeno Almoço: Hostess Zingers - Iced Raspberry Cake with Creamy Filling, Zingers - Iced Raspberry Cake with Creamy Filling, Coffee. Almoço: Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry, Ham Salad Sandwich. Jantar: Coffee, Ham Salad Sandwich. Snacks/Outros: Coffee, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). mais...
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3408 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hosshead54
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