Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 72,94g | Prot: 102,33g | Carbs : 138,03g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Абрикос. Almoço: Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Jantar: Красные Вишни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Помидоры, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Outros: Клубника. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Awaska
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