Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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112,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 77,69g | Prot: 107,84g | Carbs : 20,84g.
Pequeno Almoço: الحليب كامل الدسم, البوادي طحينة, جبنة الفيتا, الباذنجان, بيضة. Almoço: زبدة غير مملحة, كوسة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), صدر دجاج. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de amir_fouad33
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