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1254 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 46,86g | Carbs : 172,80g.
Pequeno Almoço: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Soto Kudus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Tahu Goreng, Kue Lumpur, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (Kupas). Jantar: Cimory Greek Style Yogurt Original Flavor, Cimory Greek Style Yogurt Original Flavor, Buah Naga, Telur Ceplok, Sunco Minyak Goreng, Selada Kol, Nasi Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Kue Lumpur, Cimory Greek Style Yogurt Original Flavor, Buah Naga, Buah Naga, Cimory Greek Style Yoghurt. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mauliddian Isnain
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