|
На нервяке всегда быстро худеешь…
|
63 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 46,69g | Prot: 132,50g | Carbs : 87,80g.
Pequeno Almoço: Exponenta Экспонента, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Молоко 3,2% . Almoço: Рот Фронт Конфета Батончик, Светаево Сыр Гауда, Село Зелёное Молоко 3,2% , Delibon Щербет Черная Смородина, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Месклам, Домоседка Филе Грудки Куриное. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julietta-07
|