Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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87 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2259 kcal
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Líp: 73,53g | Prot: 160,78g | Carbs : 225,33g.
Pequeno Almoço: Nocco Energidryck, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Vemondo Oat Drink, Body Science Instant Oats, Eldorado Rapsolja, Jordgubbar, ICA Hallon Frysta, Ägg. Almoço: ICA Klyftpotatis, Gyllda Kycklingfilé, Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Gurka. Jantar: Garant Formbar Vegofärs, Trattoria Alfredo Deliziosa Margherita. Snacks/Outros: Friggs Riskakor med Ostsmak, Lätta Smör, Eldorado Gouda 28%, Milbona Creamy Quark Strawberry. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinaegdahl
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