Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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61,3 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 47,52g | Prot: 66,29g | Carbs : 168,93g.
Pequeno Almoço: Jeff de Bruges Chocolats, Café (en Poudre Instantané), Lipton Thé Vert Menthe, Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Graines de Chia Séchées, Bonne Maman Confiture de Lait, Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Auchan Macédoine, Café (en Poudre Instantané). Jantar: Beurre de Cacahuètes, Leader Price Mini Macaron, Nestlé After Eight, Banette Pain Viking, Florette Brocolis Vapeur, Oignons Rouges, Bouillon de Poulet, Curcuma. Snacks/Outros: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Graines de Chia Séchées, Auchan Fromage Blanc 0%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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