Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 73,53g | Prot: 57,10g | Carbs : 153,31g.
Almoço: Banana, SanCor Queso Cremoso Sancor, Queso Gouda, Aceite de Oliva, Facilitas Tortillas, Huevo. Jantar: Banana. Snacks/Outros: Bagley Cereales Bagley con Avena, La Serenísima Queso Port Salut, Vivet Leche de Cacahuate, Yogurísimo Selección Estilo Griego Sabor Vainilla Caramel. mais...
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1915 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas e 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Leitura - 2 horas, Descansar - 11 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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