Jornal de veselo55, 04 jun 24

Начинает что-то проклевываться уже😂
Боже, привести себя в спортивную форму оказалось намного сложнее чем сбросить вес(хотя я хочу еще сбросить, но пока не получается)
Вернулась в строй, наконец то, все считаю, ура 😅

---

1608 kcal

Líp: 54,52g | Prot: 119,61g | Carbs : 161,26g.   Pequeno Almoço: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Tamaki Медово-Горчичный Соус, Кофе с Молоком, Лаваш, Мираторг Карбонад Свиной, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Подлива, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Jantar: Черешня, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Almette Творожный Сыр Сливочный, Power Pro Протеин Whey Protein, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Mayora Kopiko Coffee Candy, Перепелиное Яйцо. mais...