Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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96,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 40,49g | Prot: 108,82g | Carbs : 200,51g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад, Сильпо Банан, Білоцерківський Творог 5%, Овсяные Хлопья, Сироп. Almoço: Клубника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Jantar: Welldar Кукуруза , Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Outros: Amanti Манго Сушене. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Semiramida_I
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