Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 33,89g | Prot: 61,07g | Carbs : 201,75g.
Pequeno Almoço: Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Хороль Сметана 15%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Увелка Пшено Варёное. Jantar: Славянский Терем Пряники Шоколадные. Snacks/Outros: Славянский Терем Пряники Шоколадные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soloplarisa7
|