Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Líp: 51,58g | Prot: 148,93g | Carbs : 249,94g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Almoço: Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Jantar: DM Bio Rote Linsennudeln. Snacks/Outros: Grandiso High Protein Grießpudding Zimt. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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