Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 63,09g | Prot: 67,52g | Carbs : 271,03g.
Pequeno Almoço: Mexerica, Café, Italac Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Salada Crua, Natural Salads Brócolis Americano , Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Albaruska Arroz Branco. Jantar: Yoki Batata Palha Tradicional, Yoki Farofa Pronta, Feijão Preto Cozido, Albaruska Arroz Branco, Tomates, Cenouras. Snacks/Outros: Yoki Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Brigadeiro de Colher, Danone Yopro 15g Chocolate , Arcor Tortuguita Recheio Baunilha. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilly Bento
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