Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 57,32g | Prot: 79,20g | Carbs : 131,88g.
Pequeno Almoço: Глобус Торт Золотой Ключик, Капучино, Агуша Творог Детский Груша. Almoço: Пятерочка Чиабатта , Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Jantar: Рис Вареный, Куриная Грудка, Квас. Snacks/Outros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Рузское Молоко Творог 5% , Баскин Роббинс Мороженое Клубничное Отличное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|