Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 17,00g | Prot: 54,00g | Carbs : 95,30g.
Pequeno Almoço: Chobani Simply 100 Black Cherry. Almoço: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Jantar: Betty Crocker Hamburger Helper - Double Cheeseburger Macaroni. Snacks/Outros: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
|
|
1604 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas, Power Walking - 20 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diane.schultz
|