|
З А В Т Р А К • яблоко греня • чай зеленый • сырок творожный💓
|
1139 kcal
|
Líp: 48,30g | Prot: 38,99g | Carbs : 134,88g.
Pequeno Almoço: Вода, Магнит Яблоко Гренни Смит, Curtis Чай Зеленый, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный Ваниль. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Кекс в Кружке, Обычные Блины, Вода. Jantar: Сетунь Карбонад Запеченный, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Ирбитский Молочный Завод Сгущенка, Обычные Блины. mais...
|
|
1043 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas e 50 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerzxx
|