Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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90,4 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Líp: 78,64g | Prot: 72,85g | Carbs : 372,34g.
Pequeno Almoço: Alacer Corp Emergen-C Tangerine, Kroger Orange Juice with Calcium, Barbara's Better Granola Oats and Honey, Private Selection Frozen Dark Sweet Pitted Cherries, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. Almoço: Navels Oranges, Carrots, San Marcos Pickled Sliced Carrots, Hummus, Falafel. Jantar: Simple Truth Organic Goddess Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Daisy Light Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Outros: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Hershey's Chocolate Syrup, Turkey Hill Vanilla & Chocolate Premium Ice Cream, Oreo Oreo Thins, Raspberries, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
I'm glad to see you back at it. Wishing much success as you journey on.
18 jan 16 por membro: Jones Jennifer
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Histórico de Peso de meggles42
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