Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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156,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 80,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 57,45g | Prot: 90,18g | Carbs : 159,43g.
Pequeno Almoço: Ryvita Original Crispbread, Coffee, Bovril The Original Beef Extract, Flora Buttery, Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread. Almoço: Apricots, Tesco Blueberries, Tesco Raspberries, Tesco Strawberries, Leerdammer Light, Aldi Turkey Trimmings, Coffee, Belvita Breakfast Honey & Nuts with Choc Chips, Lindahls Kvarg Vanilla. Jantar: Coffee, Cucumber (with Peel) , Morrisons Salad Peppers, Tomatoes, Radish, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cauliflower Cheese Grills, Young's Gastro Signature Breaded Lemon & Pepper Fish Fillets. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pawz1970
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