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variation en hausse, peut être la purée de panais dimanche mais c'était si bon ces deux cents grammes.... pas de panique on garde le moral
courage à tous et à toutes bonne journée
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74,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 46,12g | Prot: 45,29g | Carbs : 160,43g.
Pequeno Almoço: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au Fromage. Almoço: Lindt Lindor, Banane, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Pain Blanc, Sylphide Fondant au Bleu, Vin de Table Rouge, Carrefour Foie de Veau. Jantar: Weight Watchers Île Flottante, Maggi Soupe Chinoise. Snacks/Outros: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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