Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
501 kcal
|
Líp: 21,43g | Prot: 37,17g | Carbs : 36,27g.
Pequeno Almoço: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Останкино Карбонад Юбилейный, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Суфле. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataRu
|