Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 45,13g | Prot: 102,91g | Carbs : 102,90g.
Pequeno Almoço: Лакомо Биойогурт 0,1%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры Черри, Ашан Сыр Российский, Nordic Отруби Овсяные. Almoço: Laima Горький Шоколад. Jantar: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Outros: Каждый День Творог Обезжиренный, Печенье Пипр Кукас, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Котлетки куриные на пару диетические. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|