Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 92,67g | Prot: 78,14g | Carbs : 98,80g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Трюфель, Овсяная Каша на Воде, Валуйские Просторы Сливочное Масло, Ваше Здоровье Семя Льна. Almoço: Глобус Хлеб Рогенброт, Борщ с Говядиной, Костный Бульон. Jantar: Обычные Блины, Глобус Люля-Кебаб, Вареное Яйцо, Творог 9%, МЛМ Котлеты из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|