Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 66,77g | Prot: 47,17g | Carbs : 78,86g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Крутой Окер Фисташки с Морской Солью. Jantar: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Outros: Аскопром Аскорбиновая Кислота. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aika.1991
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