Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 82,29g | Prot: 70,39g | Carbs : 98,35g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Пинар Сыр Лабне, Сливочное Масло, Колбаса, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сосиска, Чай с Сахаром. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Жареная Курица, Рисовый Плов. Snacks/Outros: Мороженное без Сахара Мороженное. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
çəki artib elebi, neçə kalori ile diyet edirsiniz?
08 jun 24 por membro: TF060
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Səmən
|