Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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146,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 44,49g | Prot: 56,72g | Carbs : 139,54g.
Pequeno Almoço: Яблоки Розовой Леди, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Яйцо Всмятку. Almoço: Помидоры Черри, Лосось, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Кофе Латте. Jantar: Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленое Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuromimeoww
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