Jornal de Sasha Tae, 08 jun 24

День был длинным, в дверь метро наблюдала как мои желваки весьма анатомично перемещаются под кожей, поэтому на ужин изюмчик и курага, славьтесь, быстрые угли!

---

1800 kcal

Líp: 61,70g | Prot: 137,00g | Carbs : 182,12g.   Pequeno Almoço: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Домик в деревне Сметана 10%, Planto Almond No Sugars, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пшеница для Проращивания, Ячмень в Оболочке, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный 0,5%, Пшеница для Проращивания, Ячмень в Оболочке, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Planto Almond No Sugars, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Углече Поле Брынза из Углича, Фарш из Минтая, Томаты Протёртые, Сметана 10%, Лук, Рис Черный, Рис Нешлифованный Красный, Дикий Рис, Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Огурец, Мясо Голени, Веганский Сыр, Сухари Панировочные, Филе Грудки Индейки, Лук, Мясо Голени, Веганский Сыр, Сухари Панировочные, Филе Грудки Индейки, Лук, Рис Черный, Рис Нешлифованный Красный, Дикий Рис, Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: Davega Сыр, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Курага, Naturalno Изюм Малаяр, Пшеница для Проращивания, Ячмень в Оболочке, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный 0,5%, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Углече Поле Брынза из Углича. mais...