|
Вечеря 🌯 21:00 Рулет з кисломолочного сиру. Начинка: листя салату, курячий рулет, твердий сир, зелена цибуля + ч.л. кетчупу
|
681 kcal
|
Líp: 27,34g | Prot: 60,45g | Carbs : 48,19g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Veladis Пате из Тунца, Агромол Сулугуни, Кабачковые Оладьи, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Almoço: Кофе, Волошкове Поле Молоко 2,6%. Jantar: Чумак Кетчуп Лагідний, Зеленый Лук, Serenada Сир Салямі, Фарро Рулет Куриный , Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. mais...
|
|
 Comentários
а як Ви такий рулет зробили?
09 jun 24 por membro: Костянтин
|
09 jun 24 por membro: Вряшник
|
180 гр кисломолочного сиру збити блендером з одним яйцем, улюбленими спеціями та 50-70 гр води. Викласти масу рівномірно на пергамент в формі листа. Запікати до того моменту, поки ця маса не застигне ( у мене було 18 хвилин на 190 градусів). Дістати та дати охолонути на пергаменті. На тому ж пергаменті на корж викласти улюблену начинку з однієї сторони та скрутити рулет по принципу суші-ролів (підтримуючи пергаментом, щоб сам корж не тріснув)
09 jun 24 por membro: martovaa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martovaa
|