Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 47,72g | Prot: 110,11g | Carbs : 59,59g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Almoço: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalamakarova06624
|