Das ist ein schöner Start in die Woche 🥰
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73,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 65,26g | Prot: 42,61g | Carbs : 194,43g.
Pequeno Almoço: Käsekuchen, Erdbeeren, Zimt, Mandeln, Kölln Haferflocken, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch. Almoço: Gewürzgurken. Jantar: Aldi Datteltomaten, Patros Fetakäse, Salz, Olivenöl, Schwarzer Pfeffer, Bresso Kräuter der Provence, Champignons, Erlenhof Grüner Spargel, Rote Paprika, Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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