Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Líp: 13,90g | Prot: 44,89g | Carbs : 42,19g.
Jantar: Tempe Goreng, Tumis Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sambal Goreng. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nidanurulf
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