Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 70,53g | Prot: 62,89g | Carbs : 106,06g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. Almoço: У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Jantar: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Outros: Челны Холод Мороженое Эскимо СССР. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1978
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