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Ouf, c'est reparti !
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74,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 48,56g | Prot: 51,49g | Carbs : 131,18g.
Pequeno Almoço: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au Fromage. Almoço: Banane, Vin de Table Rouge, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Maggi Soupe Chinoise. Snacks/Outros: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray.d
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