Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 102,48g | Prot: 84,90g | Carbs : 153,83g.
Pequeno Almoço: Larabar Blueberry Muffin, Coffee, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer. Almoço: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Hint Lemon Water, Skinless Chicken Breast. Jantar: Roasted Salted Cashew Nuts, Olive Oil , Hanover Garlic & Herb Riced Cauliflower, Bragg Organic Coconut Liquid Aminos Soy-Free Seasoning, Asparagus , Red Onions, Mushrooms, Thai Kitchen Coconut Cream (Unsweetened), Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Vanilla Extract, Pecan Nuts, Cinnamon, Great Value Egg, Honeycrisp Apples, Bananas, Trader Joe's Organic Coconut Milk, e.d. Smith Pure Pumpkin, That's It Fruit Bar, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Skinless Chicken Breast, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz), AvoTerra Avocado, Egglife Egg White Wraps - Garden Salsa, Mayonnaise, Barney Butter Bare Smooth Almond Butter, Royal Medjool Dates. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miss Sissy
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