Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 38,87g | Prot: 70,04g | Carbs : 114,45g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко, Консервированный Тунец, Sonko Рисовые Хлебцы. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Борщ. Jantar: Latter Кефир Безлактозный 2,5%, Жимолость. Snacks/Outros: Sonko Рисовые Хлебцы, Alpro Кокосовое Молоко, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Green_f
|