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Sexta-feira coloquei aparelho na parte superior. Pensa numa tortura pra comer!! Colocaram 2 levantes de mordida e não estou conseguindo mastigar NADA, apenas engolir os alimentos 😩 Alguém já passou por isso?
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1143 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 64,24g | Carbs : 164,43g.
Pequeno Almoço: Maizena Biscoito Integral Cacau, Melitta Café sem Açúcar , Itambé Leite Semidesnatado, Dicel Açúcar Mascavo, Integralmedica Creatina. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Água. Jantar: Integralmedica Creatina, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Renata Capelli D'angelo. Snacks/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate Maltado. mais...
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1501 kcal
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Exercício:
Caminhada - 15 minutos, Musculação - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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 Comentários
usei aparelho por 7/8 anos, é horrível mesmo, e a maioria das manutenções vai doer também! mas é temporário depois o resultado é incrível!! você se acostuma!
11 jun 24 por membro: mahgabriele2016
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Usei por 1 ano e meio, até pra dar risada doía muito e sempre que eu ia apertar eu tinha febre, costumava engolir tudo meio inteiro, é so cortar a comida mais em pedaços pequenos, mas eu te digo uma coisa, se está doendo está resolvendo, pois eu tirei 2 dentes e com 4 meses o aparelho fechou os 2 buracos que ficaram, meu marido usou aparelho por 3 anos, e nunca sentia dor, resultado, os dentes não endireitaram.
11 jun 24 por membro: crislan89
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Histórico de Peso de Nutricionista RoxyPerdigao
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