Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 70,82g | Prot: 72,58g | Carbs : 178,00g.
Pequeno Almoço: Кава, Огірок (почищений), Novus Яловичина Елітна, Hochland Крем Сыр Сливочный, Варене яйце, Київхліб Батон. Almoço: Roshen Лимонные Вафли, Millennium Молочный Шоколад с Карамелью, Суп з локшиною і шматочками курки. Jantar: Valesto Штрудель Вишня, Руна Аджика , Сильпо Дорадо Жареная, Кава, Hochland Крем Сыр Сливочный, Гуляй-Поле Майонез 67%, Сумська Паляниця Батон, Приготовлена спаржа (свіжа). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Navrotskay
|