Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
144 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 94 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 32,09g | Prot: 76,29g | Carbs : 140,98g.
Pequeno Almoço: Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Омлет с Молоком. Almoço: Boombar Cookies&Cream , Банан, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Jantar: Bonvida Творог 5%. Snacks/Outros: Hortex Клубника Замороженная, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuromimeoww
|