Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 74,28g | Prot: 33,65g | Carbs : 73,17g.
Almoço: Милка Молочный Шоколад. Jantar: Масло Подсолнечное, Сыр Адыгейский, Помидоры, Royal Forest Соус Гранатовый, Соус Салата "Цезарь", Зеленый Листовой Салат, Куриные Наггетсы. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de al.stnkv
|