Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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64,6 kg
Perdidos até agora: 58,4 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 70,18g | Prot: 99,17g | Carbs : 25,31g.
Almoço: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Limón, los Nogales Queso Gouda Laminado, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light, Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass. Jantar: Natura Aceite de Maravilla, Super Cerdo Pulpa de Cerdo. Snacks/Outros: Nestlé Goodnes Protein . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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