Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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86,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 46,55g | Prot: 115,97g | Carbs : 131,69g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант Сибирский, Яйцо, Банан, Кудесница Мука Рисовая, Село Зелёное Творог 5%. Almoço: Куриное Филе. Snacks/Outros: Груша. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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