Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 41,16g | Prot: 82,41g | Carbs : 119,67g.
Pequeno Almoço: Банан, Кофе с Молоком, Активия Питьевая Злаки, Приготовленные Баклажаны, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Нектарины, Кофе, Лакт Творог 2%. Snacks/Outros: Окей Виноград Черный , Черешня, Нектарины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de puma_2.3
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