Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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79,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 64,54g | Prot: 83,78g | Carbs : 151,14g.
Pequeno Almoço: Crownfield Flakes Yogurt, Pilos Active Bílý, Lacrum Сыр Pernštejn 45%, Tesco Šunka Od Kosti, Lidl Tortilla Wraps Wholemeal Snack Day. Almoço: White Rice, Salát mrkvový, Beef. Snacks/Outros: Milko Tvaroháček Smetanový, Billa Proteinová Tyčinka S Rozinkami V Bílé Polevě . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erem72
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