|
разгрузочный день
|
86 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Líp: 36,05g | Prot: 48,27g | Carbs : 65,02g.
Pequeno Almoço: Счастливое Детство Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Кефир 2,5%. Almoço: Творог 9%, Домик в деревне Кефир 1,5%. Jantar: Миндаль Миндаль Сырой, Летний День Молоко 3,2%, Молочная Станция Молоко 1,5%, Кофе, Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galochka4444
|